2013. március 27., szerda

Szezámos zöldséges tészta



Nem terveztem kiposztolni, de annyira jól sikerült, hogy ezt muszáj. Mostanában csak 15-20 perc alatt összedobható ételekben gondolkodom, mert szerencsére sok a munka. A hó miatt meg még az öt percre se lévő aldiba sincs sok kedvem kimászni, úgyhogy főleg improvizálok. Ma kifejezetten jól.

Hozzávalók 4 főre

  • fél csomag durumtészta
  • 1 répa
  • 2 marék mirelit brokkoli
  • 1 marék mirelit borsó
  • 1 kisebb cukkini
  • fél vagy egész pritamin paprika
  • 10-15 cm póré
  • 2 tk szezámmag
  • 1 ek szezámolaj
  • 1 ek mogyoróolaj
  • 1 ek napraforgó vagy olíva olaj
  • 3 ek szójaszósz
  • fél lime leve
  • tk chili szósz

Elkészítés

A tésztát sós vízben feltesszük forrni, addig a zöldségeket megpucoljuk és egy nagyobb serpenyőben vagy vokban felforrósítjuk a három féle olajat. Mehet bele minden zöldség elkezdjük sütni, rá a chili és a szójaszósz. Amire megsülnek a zöldségek a tészta is megfő, lecsöpögtetjük és kicsit összesütjük a zöldségekkel, ráfacsarjuk a lime levét és megszórjuk a szezámmaggal. Tálalás után még pár csepp lime csak fokozza az élvezetet!

Valamikor lesz egy fűszeres/olajos poszt is, hogy mit hol :) 



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése